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Produktbeschreibung

Gezielte Strategien für ein Leben ohne Angst
Erscheinungsjahr: 2001
15. Aufl.
Gewicht: 440 gr / Abmessung: 20,5 cm
Von Wolf, Doris

Dank modernster und erprobter Methoden der Psychotherapie können wir lernen, uns von lebensfeindlichen Ängsten zu befreien.

Hinweis:
Lieferung vom Verlag mit leichten Qualitätsmängeln möglich

Produktbeschreibung

Ein praktischer Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten, Unsicherheiten, Minderwertigkeits- und Schuldgefühlen, Eifersucht, depressiven Verstimmungen . . .
Erscheinungsjahr: 2001
17. Aufl.
Gewicht: 357 gr / Abmessung: 21 cm
Von Wolf, Doris; Merkle, Rolf

Haben Sie Angst, wo Sie gerne selbstsicher auftreten würden? Ärgern Sie sich manchmal, wo Sie lieber die Ruhe bewahren würden? Fühlen Sie sich manchmal verletzt, wo Sie gerne gelassen bleiben würden?
Dann werden Sie beim Lesen dieses Buches eine sehr angenehme Erfahrung machen: Es ist viel einfacher, seine Gefühle zu verstehen und sie positiv zu beeinflussen, als Sie es bisher für möglich gehalten haben.

Produktbeschreibung

101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich nehmen
Erscheinungsjahr: 2003
Gewicht: 485 gr / Abmessung: 21 cm
Von Wolf, Doris

101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen. Kränkungen belasten Körper und Seele. Sie sind kein Opfer Ihrer Mitmenschen. Kränkungen entstehen durch Ihre Einstellungen. Sie können sich gezielt vor seelischer Verletzung schützen und nagende alte Kränkungen überwinden.

Produktbeschreibung

Wie Sie Schuldgefühle überwinden und wieder Freude am Leben gewinnen können
Erscheinungsjahr: 1996
Gewicht: 404 gr / Abmessung: 21 cm
Von Wolf, Doris

Reue ist hilfreich, Schuldgefühle sind überflüssig und schädlich. Wer seine Schuldgefühle überwinden will, der muss aufhören, sich für Fehler zu verurteilen und sich als schlechten Menschen anzusehen. Wie Sie Ihre Schuldgefühle überwinden können, beschreibt die Psychotherapeutin, Dr. Doris Wolf. Daneben schildert sie viele Lebensgeschichten anderer Betroffener.

Produktbeschreibung

Mit dem neuen Natural Weight Program ohne Diäten, Kalorienzählen, Hungern und Verzicht zum Wunschgewicht
Erscheinungsjahr: 2009
4. Aufl.
Gewicht: 570 gr / Abmessung: 21 cm
Von Wolf, Doris

Mit dem neuen Natural Weight Program ohne Diäten, Kalorienzählen, Hungern und Verzicht zum Wunschgewicht. Sie erfahren das Geheimnis schlanker Menschen. Das Natural Weight Program eröffnet Ihnen eine neue Perspektive: weg von der Kasteiung und Ablehnung Ihres Körpers, weg von der Waage, weg von der einseitigen Konzentration auf das Gewicht, weg vom gewohnheitsmäßigen Griff zum Essen, hin zu mehr Genuss und Befriedigung. Außerdem lernen Sie, Heißhunger zu widerstehen.

Produktbeschreibung

Erscheinungsjahr: 2001
11. Aufl.
m. Illustr.
Gewicht: 205 gr / Abmessung: 17 cm
Von Wolf, Doris; Merkle, Rolf

Damit Sie das Leben mit mehr Freude und innerer Harmonie erleben können. müssen Sie erkennen, daß die Welt Ihnen nichts antut. Sie selbst schaffen sich all die Unzufreidenheit und das Unglück. Die Welt folgt lediglich ihren Gesetzen und läuft, wie sie nun schon seit Jahrtausenden läuft. Sie können jedoch lernen, diese Welt und die Menschen in ihr mit anderen Augen zu sehen. Beginnen Sie heute damit!