Kalender suchen

voll und ganz mit zufrieden

5 von 5 Punkten
Finde das Buch absolut gelungen.
Konnte mich damit gut auf meine Prüfung vorbereiten.
Auch das man vieles nochmal nachlesen konnte usw...

Prüfungsvorbereitung ganz einfach

5 von 5 Punkten
Wer bei der IHK seine Abschlussprüfung machen muss, für den ist dieser Artikel eine wirklich hilfreiche Sache...
Der Preis ok...
gut geeignet um für den WiSo- teil der Prüfung zu üben

Gut

4 von 5 Punkten
Die Fragen kamen teilweise wirklich bei meiner Prüfung dran!
Ich hatte alle ganz gut drauf, habe mich auch gut vorbereitet gefühlt und denke, dass ich ein gutes Ergebnis haben werde.
Leider sind die gebundenen Fragen nach Thema geordnet und mann kann nicht mal son Durchgang wie in der Prüfung machen.
Im Großen und Ganzen kann ich dieses Buch weiterempfehlen!!

Zu Vielfältig

5 von 5 Punkten
Zu viele Aufgabengebiete daher ist es bei Spezialisierung wenig hilfreich, da man nur wenige Seiten benutzen kann!

Für meine AP galt es noch..

5 von 5 Punkten
Ich denke die neuen Abschlüsse, ab 2009 können nichts mehr damit anfangen. Aber für die Vorgänger war es wirklich ein genialer Helfer für die Abschlussprüfung im Fach Wirtschaft. Ich habe mit diesem Buch für meine AP als Mediengestalterin gelernt. Es enthält von allen Aufgaben die Lösungen und noch einen offenen Teil. Ich hab es komplett durchgearbeitet- und nicht bereut.

Super Zustand

5 von 5 Punkten
Meine Tochter braucht das Buch für Ihre Prüfungen. Ihr wurde dieses empfohlen.
Sie findes es Klasse und sehr hilfreich.

Produktbeschreibung

Der Lebensfreude-Kalender 2009

sehr zu empfehlen

5 von 5 Punkten
Ich habe diesen kalender meinem Sohn geschenkt, der eine neue Lebensphase beschritten hat (neue Wohnung, neuer Job).
Ich denke, wer tiefgründige Sprüche mag und manchmal auch mal aufgebaut werden soll, für den ist der Kalender toll.
Mein Sohn hat sich dazu gefreut.

Immer hilfreich

5 von 5 Punkten
Seit Jahren bekomme ich diesen wunderbaren Kalender geschenkt, diesmal hab ich ihn mir selber gekauft. Dieser Kalender hängt in meiner Sichtweite, sodass ich die wunderbaren Sprüche immer, so im Vorbeilaufen, beim Aufräumen, Putzen ect......lesen kann. Ich hatte im Frühjahr eine Lebenskrise, die noch nicht ganz ausgestanden ist. Die Sprüche auf dem Kalender waren mir da eine sehr große Hilfe.

Super Kalender

5 von 5 Punkten
Ich bin auf diesen Kalender im vorigen Jahr(für 2010) das erste Mal durch einen Zufall im Internet aufmerksam geworden und habe ihn mir selbst gekauft und an Freundinnen verschenkt...Mag sein, dass die bildnerischen Darstellungen etwas zu kurz kommen und der Kalender als sogenanntes "Schmuckstück" nicht unbedingt geeignet ist. Aber hier kommt es tatsächlich auf den INHALT an und dieser ist meiner Meinung nach spitzenmäßig gut...soll heißen, der Kalender macht seinem Namen alle Ehre und die wöchentlichen Empfehlungen machen meinem Leben tatsächlich Freude!

Mensch, ärgere Dich nicht!

5 von 5 Punkten
Der Kalender hilft mit vielen Denkanstößen, sich nicht immer wieder über andere, sich und das Leben zu ärgern, sondern auch wieder die schönen Dinge und die eigenen Chancen zu sehen. Der Kalender ist eine schöne Geschenkidee - Jahr für Jahr.

Lebensfreude pur

5 von 5 Punkten
Sehr schön gestalteter Kalender, der einem aufmunternde Worte schenkt.
Ich bin so begeistert, dass ich mir den Kalender jedes Jahr kaufe.
Es ist auch eine sehr schöne Geschenkidee, wie ich finde.

Vestax Typhoon mit Traktor LE

3 von 5 Punkten
An sich bin ich mit dem Produkt also der Vestax Typhoon sehr zufrieden. Der Sound ist gut und auch bei der Verarbeitung habe ich noch keine Mängel feststellen können. Allerdings hatte ich Probleme mit den Audiotreibern, was allerdings auch daran liegen kann, dass ich mehrere Treiber von Asio installiert habe. Das Treiberproblem ist wichtig, weil es sonst Einstellungsschwierigkeiten bei der Latency gibt, die zu schlechtem (rauschendem) Sound führen und auch die Touchwheels nicht mehr gut laufen lassen.Vestax Typhoon

Selbstvertrauen

5 von 5 Punkten
Bin mit Lieferung und dem Buch sehr zufrieden.So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen: Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung von Minderwertigkeitsgefühlen und Selbstzweifeln

Dieses Buch hat mein Leben verändert :)

5 von 5 Punkten
Ich besitze dieses buch nun schon etwa 2 oder 3 Jahre. Ich hatte in meinem Leben immer große Schwierigkeiten mit meinem Selbstbewusstsein, war auch sehr schüchtern. Das ging soweit, dass es mich in eine Depression getrieben hat und ich mich nur noch schlecht gefühlt habe. Aber dieses Buch hat in mir jegliche Sichtweise über mich selbst verändert. Es hat mir gezeigt, das die Dinge die mir mein Kopf ("mein Kritiker") jahrelang eingeredet hat, einfach gelogen sind und in keinster Weise der Wahrheit entsprechen. Man lernt eigentlich völlig anders zu denken, sich viel mehr objektiv zu betrachten und die guten Seiten in sich hervorzuheben. Denn im Endeffekt ist es nur wichtig, dass man sich gut fühlt im Leben und mit sich selbst. Das Buch ist knapp geschrieben, aber es ist wirklich alles darin zu finden was man braucht um sich zu verändern. Ich kann es jedem nur allerwärmstens empfehlen :) Es lohnt sich :)

Praktischer Helfer

4 von 5 Punkten
Dieses Buch öffnet einem die Augen, es wird ganz genau beschrieben woher das geringe Selbstvertrauen kommt. Ein tolles Buch zur Überwindung des geringen Selbstvertrauens, dennoch denke ich immer, wenn das psychische Problem zu groß ist, wäre eine Therapie von Vorteil gegenüber einem Buch. Denn der Therapeut bearbeitet gezielt das Problem an der Wurzel, das Buch ist sinnvoll zur Erkennung des Problems.

Ein Buch das wirklich hilft.

5 von 5 Punkten
Der Autor schreibt hier einen praktischen Ratgeber, der wirklich hilft, weil er sehr viele Wahrheiten beinhaltet. Hier werden keine komplizierten Ansätze aus der Hirnforschung oder banale Einteilungen in Extra-Introvertierte Persönlichkeitstypen vorgenommen mit denen niemandem geholfen ist. Hier wird einfach das beschrieben, was den Kern von Glück ausmacht. Man kann sich sämtliche Hirschhausen-XY-Glücksbücher schenken, denn Merkle schreibt authentisch und trifft stets den Kern der Sache.
Das Buch wirkt wie Meditation. Früher konnte ich mir nicht vorstellen was es bedeutet den "Geist zu befreien". Merkle schreibt zwar, dass allein das Lesen ohne praktisches Anwenden keinen Effekt hätte. Nach längerem Lesen kommt die ständig unterbewusst kritsche Stimme allerdings zum Schweigen. Man sieht die Dinge mit anderen Augen. Der Geist ist frei. Obwohl ich keine Meditation beherrsche stelle ich mir ebenfalls in etwa so deren Effekt vor.
Ich denke hier schreibt ein Autor, der selbst wirklich mit sich im Reinen ist und der es schafft dieses Gefühl auf andere zu übertragen.
Ein Buch für jedermann und prinzipiell für jede Lebenssituation.

Tolles Buch...

4 von 5 Punkten
Hallo ... Ein tolles Buch. War für mich nur das verkehrte da ich aus dem PAL Stadium schon lange draußen bin. Bebilderung und Beschreibung ist sehr gut. Vorderseite Drehen, Rückseite Fräsen. Zwei Arten in einem Buch. Also für alle die noch PAL üben müssen ein Tipp. Für den Rest, mehr Info als wirklicher nutzen.
Meine Kaufempfehlung...

unprofessionell

1 von 5 Punkten
Dafür, daß beide Autoren ausgebildete Psychologen sind, war es bisher eines der schlechtesten psychologischen Ratgeber, die ich lesen durfte. Eigentlich geht es darum, optimistisch und tolerant über seine Zukunft, sich selbst und anderen gegenüber zu denken und sich nicht von so vielen negativen Gefühlen und Ängsten beeinflussen zu lassen. Das ist doch nichts besonderes! Die Art und Weise, wie es ausgedrückt wird, stört mich etwas, denn sie umschreiben das Problem meistens nur und stellen es als eine neue Hiobsbotschaft dar.
Es waren wenig neue Informationen drin, von denen ich noch nichts wußte..
Es behandelt hauptsächlich die Symptome und nicht die Ursachen - beim genaueren Hingucken ist es nur eine Konditionierung der Gedanken.
Für mich war es keine Hilfe, sondern nur eine Geldverschwendung!

Selbsthilfe

5 von 5 Punkten
Mir wurde diese Buch schon von einer Freundin empfohlen. Es liest sich sehr gut und bietet einem Hilfestellung für die verschiedenen Kategorien (siehe Inhaltsverzeichnis). Natürlich ist das wichtigste, es auch in die Tat umzusetzen. Dennoch ist es ein sehr guter Ratgeber für Leute, die etwas in ihrem Leben ändern wollen.

Probleme bewältigen? Vielleicht. Gefühle verstehen? Nein!

1 von 5 Punkten
Bevor man dieses Buch kauft, sollte man sich ggf. erst mal mit den Autoren bzw. deren Verlag befassen. Auf der entsprechenden Internetseite erhält man bereits viele Infos, wie psychische Erkrankungen dort gesehen und nach deren Meinung erfolgreich behandelt werden. Da steckt schon eine gewaltige Maschinerie dahinter, wenn man all die angebotenen Artikel sieht. Das sollte aber jeder selbst beurteilen bzw. ist ja auch nicht Gegenstand dieser Bewertung.

Die Autoren dürften glühende Verfechter der Verhaltenstherapie sein und demzufolge findet man in diesem Buch Methoden und Techniken derselben. Daran ist zunächst mal nichts Bedenkliches, nachdenklich wird man jedoch, wenn buchstäblich alle psychische Beschwerden, Gedanken und Gefühle mit dem "ABC der Gefühle" (Situation/Bewertung/Gefühl) erklärt und beseitigt werden sollen. Diese Geradlinigkeit bezüglich Analyse und Lösungen von psychischen Beschwerden hat dann doch einen recht simplen Charakter, so dass er aus vielerlei Gründen schnell auffliegen kann. Man kann es aber auch nehmen wie es ist: Da es sich um schlichte Erklärungen und Methoden handelt, wendet man es halt für die ebenso schlichten Probleme - zum Beispiel auf der Ebene der Fallbeispiele des Buches - an. Bei wirklich schwereren Problemen könnten sich dagegen einige Fragezeichen ergeben.

Ein vermeintlicher Leitsatz des Buches ist: "Nicht die Dinge beunruhigen den Menschen, sondern ihre Meinung über die Dinge." Ergo fühlt man, wie man denkt. Dieser Glaube hat partiell bestimmt seine Berechtigung, hört sich auch logisch an, aber was ist mit den Gefühlen, die man ohne besondere Gedanken hat, was mit den Gefühlen, die Gedanken erst in Gang setzen? Was ist mit Situationen, die wirklich mies sind? Bin ich dann ein "Falschdenker", weil ich negative Gedanken dazu habe? Letztlich wird einem erklärt, dass negatives Denken gewissermaßen falsches Denken ist, also eine Art Defekt in unserer Bewertung, den es zu beheben gilt. Und würde man tatsachenorientiert und gesund Denken, hätte man auch keine schlechten Gefühle mehr. Hieraus ergibt sich also, wer aufgrund seiner Gefühlslage psychische Beschwerden hat, hat falsche Meinungen über Dinge und denkt daher auch falsch. Ein recht einsilbiger Lösungsansatz und bezüglich der Annehmbarkeit der Heilmethode eine Gemütsfrage. Ob es nicht auch mal Sinn macht die Gefühle, statt nur die Bewertungen, auf den Prüfstand zu setzen und was man mit ihnen macht, wird nicht thematisiert. Es gilt durch Gedankenwandel die Gefühle zu beeinflussen, komme was wolle.

Unter anderem wird erläutert wie man negatives und gesundes Denken erkennt. Das Gesunde Denken kann man als eine Abwandlung des inzwischen etwas verruchten Positiven Denkens sehen. Der Unterschied ist, dass man jetzt nicht mehr - wie beim positiven Denken - alles super finden muss oder auf Teufel komm raus, was Gutes entdecken soll, sondern sich fragen soll, entsprechen meine Gedanken den Tatsachen und helfen meine Gedanken mir, mich so zu fühlen, wie ich möchte? Falls nicht, dann sagt man sich innerlich Stopp und hört mit diesen Gedanken auf. Wie es dann weitergeht, bleibt ein bisschen offen. Empfohlen wird, an diese Stelle einen realistischen Gedanken zu setzen, was aber wiederum schwer sein dürfte, wenn die unangenehmen Gedanken ausnahmsweise doch mal den Tatsachen entsprechen. Die tatsächliche funktionierende Wirkung des berühmten "Gedanken-Stopps" wäre in diesem Zusammenhang dann auch mal interessant. Es hat schon was provozierendes, wenn einem empfohlen wird, wo man sich gerade um Kopf und Kragen denkt, einfach mal Stopp zu sagen. Wer das wirklich kann, hat in der Regel nichts mit teufelskreisenden, quälenden Gedanken zu tun. Eine Methode also, die begeisternd anzunehmen, dann auch wieder eine Gemütsfrage sein dürfte.

Neben der kargen Schulung im Umlernen von negative auf gesunde Gedanken, ein paar minimalen Hinweisen auf das Zusammenspiel zwischen Körper und Seele sowie einem Ausflug zum Thema Vorstellungskraft, geht das Buch noch auf die Themen Minderwertigkeitsgefühle, Ängste, Panikattacken, Schuldgefühle, Depressionen, Selbstbewusstsein, Partnerschaft, Eifersucht, Spaß am Sex sowie Ärger und Gelassenheit ein. Man hätte zu allem was bemerken können, aber dies ginge dann doch über das Ziel hinaus. Auf jeden Fall handelt es sich um einen wahrhaft hohen Anspruch für ein einziges Buch, all diese Themen gut zu behandeln. Hierbei muss man bedenken, dass der Verlag annähernd für alle Probleme ein Buch hat und sich in diesem eine Art Zusammenfassung befindet. Aber Achtung: Wenn man bezüglich Analyse und Lösung nur einen Ansatz hat und die dazugehörigen Methoden als allgemeingültig anerkennt, kann beim Schreiben vieler Bücher natürlich passieren, dass man lediglich die Buchtitel, nicht die Inhalte austauscht.

Fazit: Wenn man z. B. daran glaubt, dass man sein Minderwertigkeitsgefühl reduziert, weil man sich 30 Tage am Stück aufbauende Worte vor dem Spiegel sagt, dass man nur vermeintlich richtig denken lernen müsse, damit es auch mit den Gefühlen klappt und wenn man nichts gegen allzu häufige vielleicht nett gemeinte, aber doch recht triviale Hinweise und Ratschläge hat, dann sollte man sich für dieses Exemplar ggf. einen Platz im Regal reservieren. Will man seine Gefühle - so ja der Titel -aber wirklich verstehen und daraus was lernen, erwartet man von einem Fachbuch vielleicht noch einen geringen intellektuellen Anspruch und hat schlichtweg ein Gemütsproblem mit allzu simplen verhaltenstherapeutischen Methoden, dann hat man mit diesem Buch nichts gewonnen, außer der Erkenntnis, dass man es sich hätte sparen können.

Jetzt kann man natürlich sagen, dass dieses Buch ja auch mehr ein Ratgeber fürs Leben ist, und wenn es wirklich schlimmer um einen steht, dann benötigt man eine Therapie und sollte sich nicht auf ein Buch verlassen. Richtig, aus diesem Grund verweisen die Autoren ja auf noch mehr Ratgeber aus ihrem Verlag sowie einige Internetseiten, wo man dann jede Menge Adressen von Verhaltenstherapeuten findet, was im Übrigen suggeriert, dass nur die Verhaltenstherapie das Mittel der Wahl ist. Falsch ist aber, dass es sich hier nur um einen vermeintlich saloppen Lebensratgeber für Leser mit ein paar üblichen Problemen handelt, die sich daher etwas mit Psychologie befassen wollen und scheinbar mit dem Werk auch zumindest kurzfristig zufrieden sind. Die ebenfalls ausgemachte Zielgruppe ist eine, die unter ihren seelischen Beschwerden leidet und die nach Hilfe sucht. Insofern geht es hier nicht nur um eine Leserschaft, die sich gerade mal für ein Thema interessiert, sondern aufgrund der eigenen Situation einen gewissen Druck verspürt, nach Rat und Hilfe sucht und dementsprechende Hoffnungen und Erwartungen hat. In diesem Zusammenhang und auch aufgrund der Anpreisung und Versprechungen solcher Bücher, geht es hier nicht nur um die Bewertung gut oder schlecht, sondern auch um die Frage, hilft es mir weiter oder nicht. Vor diesem Hintergrund entsteht zwangsläufig eine ganz andere Verantwortung beim Autor.

Mir hat es leider nicht geholfen...

1 von 5 Punkten
Es werden in dem Buch zwar Lösungsansätze gegeben allerdings werden alle möglichen Themen aufgegriffen wie zB: Motivation, Minderwertigkeit, Angst, Schuldgefühle, Liebe und Partnerschaft, Eifersucht, ... Kann das gut gehen? Ich finde nein den es wird auf jedes Thema nur mit ein paar Seiten eingegangen daher total nutzlos. Mir hat es nichts gebracht :-(! Leider Geld umsonst ausgegeben...

Gutes Buch für leichte Probleme

4 von 5 Punkten
Das Buch hat mir wirklich geholfen! Ich bezweifel allerdings stark, dass es auch Menschen mit wirklich heftigen Beschwerden hilft, denen es an einem starken Willen mangelt.

PAL-Prüfungsbuch Biologielaborant

5 von 5 Punkten
Entspricht genau den Titelbeschreibungen. Verschiedene Abschlussprüfungen als Übungen sind enthalten und lasssen sich anhand des Teststreifen auf Fehler kontrollieren. Schön wäre es auch, wenn Übungsmöglichkeiten für die Zwischenprüfungen enthalten wären - vielleicht kann dies ja in den nächsten Jahren mit eingearbeitet werden.